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2013.05.23

お腹に優しいメニュー

お腹に優しいメニュー
1ヶ月前のことから振り返る・・・

と言っておきながら、思いっきり今日のことを振り返ります(笑)

実は、今週彼が体調を崩しまして。

ノロじゃないけど、何かのウィルスにやられたようで、

まる2日間、吐いて下してが全く止まらず、ほんとに可哀相でした(>_<)

今はだいぶ復活して、ゴハンもちょっとずつ食べれるようになったけど、

まだお粥と湯豆腐とかだけです。

でも、私はそれじゃ満足できないので、今日のゴハンは、

☆七草粥ならぬ小松菜いり粥・・・彼用(写真奥)

☆冷凍していた豆ごはん・・・私用

☆湯豆腐・・・彼用

☆アボカドと豆苗の炒め物・・・私用

☆野菜スープ・・・2人共通

と不思議な献立になりました。

正直、家族に病人がいる時のゴハンの方が、作るのはラクですね(笑)

私一人ならお肉がなくても平気だし、
彼は湯豆腐を「おいしいおいしい」と一人でほぼ一丁を完食してくれましたし。

家にあるものだけで作れたから、買い物にも行かなかったしf^_^;

.

とはいえ、健康は大事!

彼が早く元気になりますように☆☆

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