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2013.08.20

白ごはん抜き

白ごはん抜き
昨日のごはんです。

・豚汁
・タラのムニエル
・ブロッコリーの梅和え

これに納豆を足して、いつもなんとかギリギリ「一汁三菜」をキープしてますf^_^;

(にんじんは前日の余り物の少量だけだからカウントしません。)


今週から、彼がダイエットで「夜は白ごはん抜き」を始めたのですが、

そんな彼の前で私はバクバクと白ごはんを食べます(笑)

昨日はその分、お野菜たっぷりの豚汁を丼によそって、
たくさん食べてもらいました。


せめて、ごはんが進むおかずは避けた方がいいかなぁと思いつつ、

なかなか難しいですね(>_<)

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